メタボ．肥満対策，漢方コラム，東京中医薬研究会

【メタボ．肥満対策】

古く、人類の長い歴史はいわば飢餓との戦いでした。
我々の祖先はエネルギーを脂肪に変え、緊急時に備え効率的に使うしくみを、進化の過程で獲得しました。(日本人の３人に１人は倹約遺伝子を持っているとか。)

そして現代、飽食の時代を生きる我々にとって、皮肉にもこれが返ってあだとなっております。

『分かっちゃいるけど、おいしくてついつい…』が人の本音であるように、長年染み付いた習慣から自力で脱出するのはそう容易なことではありません。
しかし、太り易い体の癖をこのまま放っておけば…、メタボ予備軍からやがては脳卒中や心臓病など、重病のリスクを背負い込むことに。

『脂』の乗った年代の『脂』の乗ったそのお腹。特定検診の標的になってはいませんか？
規則正しい食事を含め、まずは日頃の養生を第一に、そして転ばぬ先のつえとしてパンダマークの中成薬を上手にご活用下さい。